Com a prática constante, você certamente se tornará um jogador cada vez melhor.
Cada categoria tem seu charme, mas todas compartilham a mesma adrenalina.
É importante conhecer as normas que definem as jogadas, as posições dos jogadores e os critérios para pontuar.
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É um sistema de defesa único desenvolvido para que qualquer pessoa possa praticar.
Essas normas definem quais ações são permitidas e quais são consideradas infrações.
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